心のマッサージ

人のことばかり気にしている・・・人生そんなに暇じゃないよ!

2016-02-29から1日間の記事一覧

一つのことをいつまでも考える

うだうだ、ぐじくじ考えちゃう気になる。どーしてもあの時の事が気になる。よし、忘れようと思った先からあの時の事はやってくるもう、時間が経って忘れるのを待つしかないそして、またあの時の事はやってくるその時、大したことないな…と思える自分がいる。…

あなたのカラーは?

ホントは黒が好きなんだけど、白の方が世間体もいいから白です。 なーんて答えちゃう人いるのかもね。 てか、私もそうだった。 高校の部活で、先輩がいなくなり自分達の代が引っ張るとなった時 『あんたらのカラーはなんもないんね?』とコーチに怒鳴られた…

考えすぎ→思いが強い証拠

考えすぎではなく思いすぎじゃない? 思いが強いと、考えすぎてしまう。 考えすぎてるなと思ったら、そのことについて思いすぎていることに気づこう。 その出来事や人にたいして自分は強い思いをもっているんだなと俯瞰してみれるまで訓練する。 もし、思い…

誰もが本当は型にはまりたくない。

今まで、ハメを外したことがない海外に行った事がない大金を使ったことも稼いだこともない日々まじめに、固苦しく、狭い世界の中で生きてきた。そんな人生を打破できたのは、自由人に恋をしたから。とんでもなく、破天荒で無茶ばかりする人をなぜか好きにな…

くよくよ考える

「めそめそ、くよくよ考えてんじゃないよ!」って言われたことありませんか? 私はよく言われてました。「まだそんなこと考えてんの?」とか えっ?そんなこと?って言った今! 本人にとっては最重要課題なのに他人にとっては最下位だったりする。 どうやら…

考えダイエット

寝ても覚めても考えてるから、 結構、脳を使ってるってこと。 脳は一番糖質を消費する 私は体質のせいもあるかもしれないが、太った事がない。 研究者や学者に太っている人はいない。。。 お手軽簡単ダイエットお試しあれ。