2016-03-23 しんどい時にしんどいことから逃げれないから考え続けてしまう 仕事で嫌なことがあったとき家庭で嫌なことがあったとき恋人と嫌なことがあったときそんな時こそ、考え続けてしまうふとした時に打開策が閃いたり相手が折れてきたり気分転換したりして紛らわす。しんどい事に勝つ必要はない負けてもいいから、そのしんどさと向き合う力をつければいい。負けて得るものの方が多い