いつまでも考えてしまうのはなぜ？

• そのことが好きか
• そのことが嫌いか
  のどちらか。

好きなことを考えているときは時間を忘れるもの。

そしてウキウキしていろいろ妄想してしまい、笑顔になる♥

嫌いなことは、どうしようと不安な気持ちや怒りの感情がこみ上げてくる。

その、不安や怒りを解決しようとまた考えるが、後戻りはできない。

不安な気持ちのまま過ごし、寝てしまう。

あなたはどちらで頭をいっぱいにしたい？
頭の中に心もあるよ。