たばこを吸う人は肺がまっくろ→肺をきれいにするには？→たばこをやめる 悪口を言う人は頭がまっくろ→頭をまっしろにするには→悪口をやめる そんな簡単なこと 不平不満をいう時間の方が長い。いいことやほめることを言う時間の方が短い。 そんな人が、老人に…

いつも同じ人にイライラするイライラする行動をみると怒りが湧いてくるその人、その行動が悪だと思い怒るでも、その人やその行動が悪いわけではないその人やその行動を賞賛する人もいるどこが、悪いのか？いや、間違っているのか？それは、自分の気持ち。そ…

なんなんだこのもやもやした感じ 何で悩んでいるのか、何が心配なのかよくわからないけど 苦しい そのもやもや対処法 １、もやもやなった原因まで記憶を巻き戻す （よくわからなければ、紙に書く） ２、それっぽいものがみつかる ３、「あっまたこれか」と気…

なんか疲れたな・・・なんかがわかれば疲れがとれる。 精神的なのか、肉体的なのか。 自分のことを知ると、とたんに楽になる。 自分の弱いところを知ると、強くなる。 弱いところがわからないまま過ごしていると、最弱だ。 レッツトライ！無料体質診断中！必…

いつも一緒にいる人に違う態度をとってしまった いつもは気にならないことにイラついてしまう そんな小さな芽で気付ける人はイライラが爆発しない 小さな芽のうちなら、どんな根っこなのかすぐわかるから。 ようやく私も小さな芽で気付けるようになった 自分…

小学生に高校生の数学を教える 赤ちゃんに政治を教える 貧乏人が金持ちに稼ぐとはを教える 上記のことをして何になる？と思ったかたは大人。 でも、上記のようなことを日常茶飯事して、勝手にわかってくれないと 疲れる人もいる。 躍起になって、どなって自…

あなたが必要あなたが大事そういう言葉や態度を他人に求める人間としての欲求。求めてばかりいるからしんどくなるじゃあどうすればいいか？自分の舵取りは自分にしかできない

内蔵って一生懸命働いてるんだよね。いつもいつも。ホント人間って神秘的。 内蔵の疲れもあるんだよね。内蔵って見えないからおろそかにしがち。 口寂しくって食べ続けてるひともいる。おなかが空いてないのに何時だから、みんなが食べているからで食べちゃ…

ランチにいくと聞こえてくるのは愚痴ばかり・・・ その場にいない人の悪口をいうかその場にいない人をほめるのかで 人生かわってくる 陰口は煙たがられ陰ほめは絶賛される 今、うまくいかないと思っているのなら対極にあることを探し信じてみる 自分のタイプ…

ひどいことを言われた、ひどいことをされたと、 結果の評価ばかりしているから疲れる。 どうしてそんなことが起こったのか、どうしてそんな言葉を言われたのか、 冷静に考える。 看護学生は、患者の背景をよく知ることができる。 実習期間ずっと患者さんのそ…

お願い、こっち（妻）を向いて話を聞いてあげて 携帯やテレビよりもあなたが大事だと態度で示して 話が終わるまで聞いてあげて わがままでごめんね でも、たったそれだけで救われる 出産という大仕事の次にまたそれ以上の大仕事が待っていたんだから 旦那さ…

産後の孤独感は母親にとって必要なことだった。 大昔、子供はみんなで育てるものだったから 母親に産後、孤独感を感じさせ、みんなで育てるのだと体から知らせてくれる。 一人で育てようとするから疲れる、悩む。 一人でがんばろうとし過ぎない。 出産がゴー…

Aさん どうしても人の悪口が気になり、私が何かしたわけでもないのに攻撃される。気になってしまう女性がいた。その女性は仕事となると周りがよく見えなくなるひとだった。 Bさん毎日陰口。周りが見えすぎて小さなことも気になりただそうとする人であった そ…

みんなの表情が明るい大人も子どもも笑顔休みの日を楽しめるって大事なこと喜びに使うお金を稼ごう❗

集団を離れると、解放感を全身で感じる。 集団を離れることで、自分一人でしたほうがいいなと感じる。 個人で動く方が心地よい。 その根本にはみんなと同じことをしたくないと言う我がある。同じことをしていてもつまらないと心の底から思っている。 けれど…

例えば、桜島の噴火。はたから見ると噴火=怖い鹿児島の人にして見ると噴火=いつものこと実情を知らない人が勝手に騒いでいる。人は経験したことないことを勝手に評価する。余計な心配をしているほど、人生暇じゃない。いつもと同じ鹿児島の風。

～～さんが不倫したって～～さんが逮捕されたんだってと、批判するものには本人の気持ちなんて考えないんだろうな。 人が発した言動に興味をもち、その裏側にある心理を知ることがくせになっていた。どうしてあの言葉がでてきたのか、 どうしてあの表情だっ…